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2013-09-27 12:41:01每个女性都想拥有挺拔,丰满的乳房。随着年龄越大,乳房就会慢慢下垂,女性该如防止乳房下垂?下面我们来告诉大家一下小方法。
1 首先,选带合适的胸罩,胸罩是乳房的保护衣,但是胸罩不能使用太久,要定期更好,还有如果身体发生变化,胸罩的码数也应该随着身体变化而变化,另外,另外,胸罩不能太小,会挤压乳房,发生其他病变。
2 其次,适当的健身运动。运动可以带给身体强大的免疫力,经常做扩胸运动,或者俯卧撑,通过这些运动,可以另乳房的线条更好。
3 最后,冷热水淋胸部。可以在洗澡的时候利用冷热水交替,冲洗胸部,这样可以促进胸部血液循环,另胸部更加结实。
结实,丰满的胸部不是一天养成的,我们在护理胸部的过程中要在多方面着手,保持胸部的健康,定期检查,还要做适当的保养,才能拥有健康的胸部。
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