大蒜对人体的神奇功效_健康经验_快速问医生

概述

大蒜作为烹饪美食的一种调味品走进了厨房，除了调味外大蒜还具有很多神奇功效是不为人所知的。有的人因为吃完大蒜后嘴中有味道而少吃甚至不吃大蒜，我相信他们在了解了大蒜的功效后会改变的。

步骤/方法：

1 小时候不爱吃大蒜，大人就常对我说吃大蒜可以杀菌。确实是这样大蒜对多种细菌和病毒性感染疾病有效。甚至有抗癌的作用，但肿瘤细胞种类繁多，这点还需要等待专家们的进一步研究。

2 大蒜吃起来也很方便，无论是生吃还是煮熟后都至少有6种有效成分，可以抑制肝脏中胆固醇的合成。大蒜的抗氧性也起到了一定的抗衰老作用。同时可以降血脂，降血压，对于老年人来说是很好的食品

3 秋天到了，秋风来袭，在这种天气下，哮喘疾病的发作期又一次到来了。大蒜就是很好的防护哮喘的一种食品。哮喘病人多吃蒜也有这很好的效果

注意事项

大蒜有着如此神奇的功效，但也不是什么时候什么人都适合吃的。大蒜不宜空腹食用。因为大蒜有较强的刺激性和腐蚀性，胃溃疡患者和患有头痛、咳嗽、牙疼等疾病时，不宜食用大蒜。

大蒜对人体的神奇功效