怎样选择天然蜂蜜保证身体健康？

概述

一般市面上的假蜂蜜，你都添加了大量的水分，或者是糖，对人体的保健和养生效果就没有那么好，这个在平时需要大家进行仔细的鉴别，才能够购买到真正的天然蜂蜜，不至于对身体造成损害？，如何选择天然蜂蜜？

步骤/方法：

1 如果在蜂蜜中存在大量的气泡就有可能是假蜂蜜，至少里面加入了白糖，每一种蜂蜜都有它特有的颜色，枣花蜜的颜色比较深，槐花蜜的颜色比较浅，如果蜂蜜中掺杂淀粉，透明度会比较差，而且会显得比较混浊。

2 口感比较醇厚是一种好蜂蜜，一种麻麻的感觉，然后会出现一种轻微的淡酸味，假蜂蜜其他的异味，如果产生白糖味比较浓这是添加了糖蜜，添加淀粉之后香味变淡。

3 在挑选产品的时候一定要看清产品的标签，来进行仔细的鉴别，一般情况下如果出现白糖果葡糖浆等字眼的时候，可以判断这就是假蜂蜜。

注意事项

对于蜂蜜颜色和口感的鉴别，需要我们认真观察并且要仔细体会，查看产品的透明度和产品的芳香气味以及是否有大量的气泡。