喝酒时不宜食用的下酒菜_健康经验_快速问医生

概述

朋友聚会喝一杯，劳作一天喝一杯，婚礼宴会喝一杯，喝酒慢慢成为大家日常生活中放松心情联络感情的一种方式了，那么你知道喝酒时不宜食用哪些下酒菜吗，下面就跟大家分享一下。

步骤/方法：

1 首先是胡萝卜。胡萝卜营养健康还经济实惠，是很多家庭餐桌上常见的蔬菜，那么你知道喝酒时可是不适合吃胡萝卜的哦。胡萝卜里面含有大量的胡萝卜素，与酒精在肝脏酶的催化反应下会生成一种毒素，严重影响人的健康。

2 其次呢是凉粉。夏天来了，凉粉也是大家很喜欢的一道食品。常见路边的大排档里三两个人喝着酒吃着凉粉乐呵呵的聊天，却不知这种做法很不可取哦。吃了凉粉会让酒精长时间在你胃肠里停留，大大的增加了人体对酒精的吸收，影响身体健康。

3 最后说说熏腊食品。熏腊的食品里含有很多的亚硝胺和色素，平时吃一些对身体影响不大，但是如果你喝酒了最好就不要吃了，酒精与与熏腊食品里的有害物质反应不仅伤害你的肝脏，严重的有可能诱发癌症哦。

注意事项

酒是生活的调剂品，人说小酒怡情，可不要贪杯哦，喝酒了就吃些健康的下酒菜，远离上述的食品，让你喝酒也喝的健康一点，不要让家人操心哦。

喝酒时不宜食用的下酒菜