怎么调理慢性胃炎_健康经验_快速问医生

概述

现在患上胃炎的人呈增长趋势，特别是慢性胃炎患者。胃炎不仅影响人的肠胃功能，还干扰人的植物神经系统，如果久治不愈还会使人感到头疼，身体乏力。所以要积极治疗。

步骤/方法：

1 其实调理慢性胃炎很简单，首先在饮食上要注意。就是少食多餐，还有就是定时定量的吃饭。如果病情不是很严重的患者，吃半流饮食，一日午餐较为合理。进入恢复期时，吃些软饭，一日四餐。这样就可以很红的调理慢性胃炎了。

2 萎缩性胃炎常伴有缺铁性贫血，所以饮食中一定要注意补充铁元素。各种营养要均衡，补充铁元素的食物比如瘦肉鸡蛋等，还有要补充维生素C，这类元素一般蔬菜水果中含量较多。

3 再有就是调适胃酸的分泌，胃炎患者宜食肉纤维短的肉类，比如鱼类，鸡肉等。少食富含氮的食物，比如蒸鱼片之类的食物，这样可以减少对胃的刺激增加胃酸的分泌。

注意事项

胃炎要及时准确的调理治疗，这样可以使你有一个健康的身体去迎接每一天的学习和工作。如果不及时治疗会导致很严重的后果。

怎么调理慢性胃炎