出汗后的汗臭味怎么防止_健康经验_快速问医生

概述

很多人一出汗就会伴随很难闻的味道，但是这种味道跟狐臭又不相同。就算你擦亮香水，这种味道还是不能够避免，这个可能难倒了很多人。现在我来介绍几个方法希望对你们会有帮助。

步骤/方法：

1 第一个那就是个人卫生问题了，如果汗味比较浓重的人可以一天洗两次澡。这样的话沐浴露也要重视了，建议用给人清爽冰凉感觉的，比如薄荷沐浴露等。

2 第二个是饮食方面不要吃太多葱蒜那些味道重的食物，因为汗液排出的时候会有更浓的臭味的。建议多吃豆制品、海带、鱼、骨头汤还有绿叶蔬菜等食物。

3 第三个是衣服最好选择透气的比较吸汗又快干布料的衣服，建议外出的话最好就带多一件衣服，汗出多了就换一件。

4 第四个是如果方便的话可以随身携带止汗喷雾，但是也不要用量过多，然后买的时候要注意看会不会对自己的皮肤过敏。

注意事项

汗臭味可能烦恼了很多人呢，特别是在公共场合，自己一身汗臭味，别人都捂着鼻子，想离你远点，肯定很尴尬的。希望以上方法能帮助到你。

出汗后的汗臭味怎么防止