空腹不要吃什么水果_健康经验_快速问医生

概述

我们都常常听说多吃水果对身体好，其实吃水果也是有学问的，有些水果空腹是不能吃的，现在介绍三种，希望对大家有所帮助哦

步骤/方法：

1 一是芒果。芒果是湿热的水果，如果你没有吃早餐的话，千万不要吃，因为吃了芒果你会发现自己拉的尿是超黄的，说明芒果是湿热的，如果吃了的话就会让你体内的湿气加重。

2 二是菠萝。我最喜欢就是吃菠萝了，但是吃菠萝之前一定要让盐水泡一下再吃，要不会让我们的舌头觉得不舒服，那是因为菠萝含有一种物质对胃伤害好大，所以没吃早餐千万不要吃菠萝哦。

3 三是山楂。我们殾知道山楂有开胃的作用，如果你觉得吃多了，那么吃山楂是一个不错的选择，如果你没有吃东西就一直吃山楂就会让你的胃更饿，吃多了肯定会伤胃的。

注意事项

以上水果都是不能空腹吃的，还有荔枝啊，西瓜等水果也是不能在餐前吃，最好在饭后吃水果比较好啊。我也是喜欢在餐后吃，对胃比较好。

空腹不要吃什么水果