薄荷对我们的身体有什么好处？_健康经验_快速问医生

概述

薄荷相信我们大家都知道的，但是很多人都只是知道它清凉的作用，不知道它还有其他的什么好处，现在让我来告诉大家吧！

步骤/方法：

1 第一，薄荷有止痒的作用，还可以帮助我们散发身体的热量，因为薄荷含有的物质是清凉的，所以可以散热解毒，如果我们用薄荷洗澡，可以预防湿疹和一些皮肤病。

2 第二，薄荷还有去屑止痒的作用，因为薄荷含有一些去屑因子，还可以分解我们头部的脂，所以如果我们洗头的时候，可以加一些薄荷，就会让我们的头发远离头皮屑的烦恼。

3 第三，薄荷还可以增进食欲，帮助我们消化。如果实在哎炎热的夏天，我们在家可以用薄荷给自己做一份凉凉的粥，这样既可以解渴，又能解暑，所以是很有好处的。

注意事项

薄荷能提神解郁，治感冒头痛、疏热解毒、健胃腹胀、消炎止痒、防腐去腥。注意孕妇切勿过量饮用，用的时候一定要适量。

薄荷对我们的身体有什么好处？