60岁人患高血压怎么办_健康经验_快速问医生

概述

高血压是一种比较常见的心血管疾病，患病的人群多以中老年人为主，老年人患病比较常见是因为老年人的抵抗力相对比较弱以及平时饮食方面的不太注意导致的。

步骤/方法：

1 首先当我们发现家中的老年人出现高血压的症状之后，我们应该先带老人家去医院做个详细的检查，看除了高血压之外还有没有其他的并发症，然后听取医生的治疗意见，监督老人家和提醒老年人家按时服用药物。

2 在饮食方面要特别注意，因为高血压患者忌油腻的食物所以我们在做菜的时候要尽量少放点油以清淡的为主，盐也是要少放的。同时要多买些新鲜的水果给老人家食用，这样既可以补充维生素又可以增强老人家的肠胃功能。

3 最后一点就是平时有时间可以多陪陪老人家，饭后可以带着老人家一起出去散散步，这既可以增强老人的抵抗力又可以让老人家保持心情的愉悦性，这样有助于缓解病情。

注意事项

医生所开的药物要提醒老人家按时服用，然后要定时帮老人测量血压这样可以有效的把握到老人家的身体状况，这样有助于我们的治疗。

60岁人患高血压怎么办