吃凤梨对我们有什么好处？

概述

凤梨，在我们生活中在常见不过了，而且大家也都爱吃。但不知大家知不知道多吃凤梨有什么好处呢？不知道的话也没关系，接下来就请听我简单地介绍吧。

步骤/方法：

1 第一，凤梨可以分解我们体内的蛋白质，分解蛋白质自然也可以分解炎症的蛋白质，最终达到消除炎症和有出现水肿的功效，所以，炎症比较大的朋友们真的可以去试试哟！效果的却很好。

2 第二，菠萝中还含有糖、盐类和酶等一些助于我们排尿作用的物质，它们对我们经常出现排尿困难的人是很有好处的，对我们肾的功能也是很有帮助的。

3 第三，菠萝的味道比较好，并且没有刺激性，所以还具有健胃消食、对肝脏的好处也是有的，还有养胃健脾等作用。所以，在平时大家一定要记得多吃一些凤梨哟！因为他的却对我们的身体有很大的好处。

注意事项

凤梨，它的功效是不容我们小觑的，所以可想而知它的营养很丰富，因而提醒大家，在以后一定要多吃凤梨，补充营养啊！