坐月子时正确洗头_健康经验_快速问医生

概述

在网上查资料时看到有老一辈的人说坐月子时不应该洗头，坐月子洗头会落下头疼的毛病。其实想想这种说法是没有多少科学依据的，但在生育了宝宝之后身体条件特殊，坐月子时洗头和平时确实是有一些不同的。

步骤/方法：

1 产妇产后由于身子虚落，所以洗头洗澡都应当注意不能着凉，这时候着凉很容易导致生病。洗完头后及时把头发擦干，再用干毛巾包一下，避免头发挥发大量的热量。用吹风机吹头时，时间不要过长，容易引起头疼。

2 除了避免着凉外，对于洗发产品的选择也是有讲究的，孕期头发变多且容易出油，所以洗发产品可以选择控油型的，并且注意不要使用刺激性的洗发产品，容易引起掉发。

3 如果想洗的放心的话，可以选择将姜皮切下来晒干，用干姜皮煮的水去洗头，这水可以很有效的驱风散寒，避免产妇受寒生病，非常适合产妇。

注意事项

最需要注意的就是在洗头时不要受寒，洗完头不要因为被带走大量热量而感冒。在生产一周后洗头也是比较好的时间，不用真的等一个月也避免太早洗头。

坐月子时正确洗头