为什么会得青春痘_健康经验_快速问医生

概述

每个人都不希望自己长一脸的青春痘，青春痘让我们的脸变得难看又可怕，因此我们要预防长青春痘，很多人都不明白，为什么会得青春痘呢？下面小编给大家简单的讲一讲。

步骤/方法：

1 经常吃汉堡。现在很多人都喜欢吃汉堡，汉堡是很不卫生的食物，而且汉堡里面有很多的油和脂肪，身体里面的脂肪代谢的废物就多，会造成皮肤的排泄增多，增加了皮肤排泄的负担，废物不能及时的排出，就形成痘痘长在皮肤上，因此我们一定要少吃汉堡，以免脸上长痘痘。

2 经常吃麻辣烫。麻辣烫吃的过多，容易造成身体上火，而且麻辣烫里面的辛辣味还会刺激到皮肤，造成皮肤的分泌物变得多，造成长痘痘。因此喜欢吃麻辣烫的朋友，平时最好是少吃点麻辣烫，以免造成脸上长痘痘。

3 长时间呆着灰尘多的地方，没有及时洗脸。很多人在车站、马路上逗留的时间过久，造成空气中的很多灰尘掉在脸上，不及时的清洗脸，造成灰尘将脸上的毛孔堵塞，造成皮肤不能正常的排泄，导致出现痘痘，因此我们最好是不要在灰多的地方久待，以免长痘痘。

注意事项

经常的熬夜，晚上很晚睡觉，也是会造成长痘痘的，因此我们最好是不要经常的熬夜，玩通宵，这样是很伤害身体的，而且也是很容易导致脸上长痘痘的。

为什么会得青春痘