入秋后喉咙发痒怎么回事_健康经验_快速问医生

概述

临近中秋，我回山东看望妈妈，她的身体一直不好，最近又总是咳得厉害，说是嗓了痒得难受，一到秋天就会这样，很担心她一直这么咳下去的话对身体会造成影响。

步骤/方法：

1 在北方，入秋后，天气变化得特别明显，除了天高气爽外，空气也会变得特别干燥，而且早晚温差特别大，很容易感冒。所以，在这个季节一定要及时补充水分，每天多喝水，不要用饮料来代替，最好喝白开水。

2 由于夏季的湿度大，所以，秋天来的时候人的身体往往会适应不了这种情况，嗓了出现干燥和痒的现象，这时可以适当吃一些水分比较足的水果，不但可以滋润喉咙，而且还可以补充维生素，增强身体抵抗力。

3 进入秋季后人们的饮食要特别注意了，不要总是吃太多辛辣刺激或是高盐的食物，这样容易上火，导致喉咙也会难受，最好吃一些清淡的食物，多吃一些绿叶菜。

注意事项

喉咙痒的时候，人难免会咳，在咳的时候最好不要太用力，以免破坏喉咙处的皮肤，可以在想咳的时候喝一小口的水，润一润喉咙。

入秋后喉咙发痒怎么回事