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2013-09-18 13:16:06前几天我在公园散步的时候,见一老人突然晕倒了,送到医院查到原因是低血糖。我想肯定有不少人在平时因为低血糖而晕倒,那我们该注意些什么?
1 方法经验一:早餐时非常重要的,早餐要千万记得吃,而且要吃的很有营养,最好每天还有一杯牛奶。早上一天的开始,经过了一天晚上的时间,身体通过代谢能量消耗了大部分,一定要好好的补充自己的营养,在早上喝一杯苹果果汁,可以迅速的提高血糖浓度。
2 方法经验二:戒烟限酒也很重要,要养成良好的生活习惯。烟酒对于身体的危害较重。最好尽量避免喝酒或者是抽烟的现象,在生活中也最好不要饮用咖啡或者是浓茶,因为它们会影响血糖的稳定性,从而加重病情或者是使得病情不能有效的恢复。
低血糖的治疗方法有很多,小编在上面已经介绍了几种,如果大家可以照着方法按时的进行改善的话,那么相信低血糖的病情会很快的得到有效的控制。
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