患上鼻炎怎么办？解决办法？

概述

现在，越来越多的人都以为，小病小伤没有关系，过两天就好了，从而不关心自己的身体健康，感冒了，就心想着，一点小感冒没事，不去看医生，也不吃药，结果，感冒加剧，引起了鼻炎。

步骤/方法：

1 鼻炎，是我们常见的一种病状，面对这种病状，我们该如何处理呢？首先，我给你的一个解决方案就是，在鼻炎发作的时候，用一个杯子，在杯中倒入白开水，然后杯口对着鼻子，让水蒸气蒸一下，直到水冷了，每天早晚各一次，对治疗鼻炎，效果极佳。

2 其次，就是加强自己的体育锻炼，每天尽量多运动运动，从而增强自己的抗寒能力和抵抗外界疾病的能力，只有自己的身体健壮了，疾病也就会自然而然的远离你了，不敢侵袭你了。

3 最后，如果实在不行，我就建议你去看医生了，在医生的帮助下进行治疗。或者是在医生的指导下吃药。争取早日康复。

注意事项

在此期间，需要注意的是，不要让自己再感冒了，否则就会雪上加霜，本来就患有鼻炎。如果在一感冒，后果会比我们想象要糟糕的多。