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2013-09-17 19:19:53孕妈妈需要经过十月怀胎,才能产出可爱的宝宝,十分的不容易。这十个月至关重要,直接决定着未来宝宝的身心健康,所以孕妈妈一定要了解怀孕期间应该注意那些事情,确保平安健康。
1 手机和电脑都会产生大量的辐射,长时间使用电脑也容易使孕妇疲劳,所以尽量远离手机电脑,虽然他们已经是生活中不可缺少的必需品。使用电脑的时候一定要穿防辐射的外套,接听电话的时候一定要使用耳机。
2 孕妈妈最好不要再继续使用护肤品,只能选择一些纯天然的护肤品,不要化妆,不要洒香水,尤其是祛斑产品含有大量的铅,对于胎儿有极坏的影响。
3 孕妈妈在怀孕的后期尽量不要驾驶车辆,孕妈妈身体不灵活,开车的时候容易疲劳,而且由于姿势的问题会带来很大的危险,如果遇到急刹车的时候容易撞击腹部,导致流产。
1、孕妈妈要保持营养均衡,尽量不要在外面小店就餐,确保饮食卫生,搭配合理。2、孕妈妈需要做适当的运动,保持身体的活力。
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