大脸轻松瘦_健康经验_快速问医生

概述

现在都很流行锥子脸哦，大饼脸的你是否感到自卑找不到适合自己的发型呢？不要灰心哦，我之前也是个大饼脸，后来自己研究了一下发现几样不错的办法，大脸妹一起瘦脸吧!

步骤/方法：

1 说“o”！嘴巴做成"o"状，坚持二十秒放松一下又继续，每天在看电视玩电脑的时候都可以做哦一点都不碍事非常方便，坚持一个星期看看是不是自己的脸瘦一点呢！不要停止哦每天都坚持“o”一下尖下巴就真么简单！

2 不要吃太硬的东西。嘴巴里两腮的牙齿用力太大的话会增加两腮肌肉增长，那么脸长期下来会变大哦要注意哦！

3 嚼口香糖。这是我长期实践的，可以锻炼脸部的肌肉，平时下巴很难运动到。这是瘦下巴的好方法。

4 夸张的说啊哦额。大嘴张开能活动肌肉促进血液循环。

注意事项

瘦脸不是一天两天就能做到的，如果坚持几个星期都没有发现有变化都不要灰心，要坚持才是关键哦，网上的瘦脸精油要小心购买，精油用的是化学方法瘦脸，会使皮肤容易过敏，我推荐的几样都是物理方法，不会对皮肤有任何副作用，大家都可以尝试一下！

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