怎样让头发不油腻？_健康经验_快速问医生

概述

人体正常的头皮都会分泌油脂，有些人的腺体比较发达，自然油脂也就分泌的多，头发就会看着油腻腻的，很不舒服，那么怎么才能让头发不油腻呢？

步骤/方法：

1 建议大家在洗头的过程中，先用温水配合洗头膏清洁头发，然后用冰水冲洗，这样能够刺激毛囊收缩，可以缓解分泌油脂过多的情况，这个方法也可以用在脸部，起到收缩毛孔的作用。

2 油性头发的人，建议选择去油类的洗发水，但是要提醒大家，不宜每天都用洗发水洗头，这样容易脱发，建议大家一天用洗发水，一天用清水。既能保持头发干爽，又不伤害头发。

3 建议油性头发的人尽量少用或者不用护发素，如果用的话，尽量涂抹在发梢部位。如果有开叉之类的，可以涂抹在头发中部，但是不要超过两个耳朵的连线。

注意事项

不健康的生活习惯和饮食都会刺激头皮分泌很多油脂，这个需要注意，如果头油过多，建议大家到医院做个内分泌检查，看下是不是因为内分泌紊乱导致的。

怎样让头发不油腻？