番茄的好处？_健康经验_快速问医生

概述

番茄，这是再常见不过的水果了，但不知大家对于它的好处是否了解呢？如果不太清楚的话，大家不妨看看下面的介绍啊！

步骤/方法：

1 首先，多吃番茄可以帮助我们祛斑。因为番茄中含有一种激素可以帮助我们清除毛孔堵塞的状况，而雀斑就是因毛孔堵塞而造成的，所以说，多吃番茄是可祛斑的。

2 其次，多吃番茄还具有防辐射的奇效哟！这是因为番茄它含有一种可帮助我们抵御辐射的激素，从而保护我们的皮肤，所以，大家记得以后要多多的食用番茄啊！

3 最后，多吃番茄还可以帮助降脂哟！因为番茄它含有的纤维素可以帮助我们降脂，所以，高脂的朋友们，可注意罗、以后一定要多吃番茄啊！对身体很好的。

注意事项

番茄，看着很不起眼，而且有常见。但它的功效和其营养价值却是极高的，所以，大家在平时的饮食中，记得要多吃啊！

番茄的好处？