肺气虚吃些什么好_健康经验_快速问医生

概述

得了肺气虚的患者主要症状是非常害怕吹风，被风吹后会感觉颤抖，并且身体不热也会有汗水流出，患者建议用以下的食疗方法护理。

步骤/方法：

1 首先可以用保元汤来调理，对于补肺气很有疗效。主要选取人参、生姜、黄芪、炙甘草、五味子各半两，用水煎煮之后去掉残渣，剩下的汤用服用，一天可以分3次喝。

2 对于体质较弱的肺虚患者就可以选择用白术、黄芪、生姜、防风、紫苏各8克，也是用水煎煮之后服用汤水，一天2次。日常也可以加强锻炼和多吃含维生素的蔬果改变体质。

3 还有一个就是炖母鸡吃。先把小母鸡去毛去内脏后，选用黄氏放在母鸡的肚子中，然后把母鸡放在锅中加满水，用高火去炖，大概炖1个半小时就可以食用了。

注意事项

得了肺气虚的患者要注意各自不同的体质选择不同的滋补方法，日常饭菜应该以清淡为主，拒绝辛辣食物，慢慢调养就会很容易康复了。

肺气虚吃些什么好