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2013-10-06 10:59:38感冒时大家日常生活中经常遇到的小疾病。尤其是秋冬季节吹了冷风着凉了之后就会感到自己说话声音有感冒症状,别怕,这就是普通的风寒感冒,在家里做一下小疗养,就可以痊愈的哦。
1 回到家里,洗一个大大的热水澡。这里的水温最好是自己可以承受的水温的上限。可以淋浴可以盆浴,但是注意一定不要再洗澡的过程中水温凉下来。洗澡完了之后要穿好衣服,可不能在洗澡完了之后再让自己着凉。二次着凉对感冒的恢复百害而无一利。
2 把生姜切成片或者丝加一点红糖在锅里煮开。喝完慢慢一碗姜汤。热乎乎的喝完,然后再喝的过程中如果发汗了也不能脱衣服,防止风水再着凉。然后就可以去被窝里面美美的睡一觉到自然醒了。
3 睡醒之后,可以按照上面提到的做姜汤的方法再熬一碗姜汤,热乎乎喝下去,感冒就可以好的差不多了。
风寒感冒无非就是驱寒,充足的休息。把我竹这两点,让你再也不怕秋冬寒冷天。多喝水,喝热水,保证新城带些和血液循环。
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