双脚不适要当心

概述

根据中华医学会皮肤性病学分会的调查发现，我国患有脚病已经达到50%，也就是两个人中就有一个人患有脚病。而双脚感到不适也可能就是疾病的信号。脚步出现一下问题时要注意。

步骤/方法：

1 走路、站立时脚掌和拇指关节痛，同时没有红肿。这可能是脚底的肌肉群受到了损伤，可以每晚用热水来泡脚。如果与此同时第三和第四个脚趾也疼痛就可能是长期穿高跟鞋的问题了。但是如果是没有原因的脚疼，同时还伴有口渴、尿频、易饿和体重减轻，就要进行检查看是否是糖尿病。

2 脚后跟疼大部分是由于韧带发炎引起的，主要原因是因为鞋子不合适。长时间穿的鞋底过硬、过软或者过薄都会出现这种情况。

3 脚趾甲变厚发黄一般是由于霉菌感染导致的。这种感染会很快扩散到所有的脚趾甲，同时还会发出难闻的气味。

4 两脚发麻是许多人都会出现的，保持一个姿势过久就会出现这种状况，但是如果麻木持续的时间很长，并且反复发作，时轻时重就有可能是血栓性脉管炎等疾病导致的，应该予以重视。

注意事项

脚部的保健不同季节也不同：春天要注意多运动，多在鹅卵石的路上走路，有助于冻疮的愈合；夏天要预防脚步的感染；秋天要注意每天给脚部加湿；冬天要注意给脚部抹油，尤其是用热水泡脚过后。