口香糖对人体的利弊_健康经验_快速问医生

概述

现在的年轻人，越来越喜欢嚼一些无糖口香糖什么的，但是有些电视节目就会说口香糖应该少吃，对身体不好，但是有人却说口香糖是个好东西应该多吃，这就把人搞凌乱了。

步骤/方法：

1 口香糖虽说有清新口气的称号，但是其的坏处也有很多，有些人以为口香糖可以减肥，其实不然，口香糖反而会使你越嚼越饿，而且如果经常嚼口香糖的话，会使脸颊两边肌肉发达。看起来不美观

2 口香糖会使胃胀气，而且口香糖中加有糖精、色素、香料、抗氧化剂等，会在牙齿表面形成牙菌斑，还会导致龋齿。口香糖还含有增塑剂，有微毒。

3 嚼口香糖可以增加唾液的分泌，不仅能够起到清洁的作用还可以清新口气，给人留下好的印象，对于生活压力大，情绪紧绷的人来说口香糖可以缓解精神紧张，调节情绪。除此之外，嚼口香糖可以使牙龈更加稳固。

注意事项

经常嚼口香糖可以增加唾液分泌，从而更好地清洁口腔与牙齿。对于生活压力大，情绪紧绷的人来说口香糖可以缓解精神紧张，调节情绪。除此之外，嚼口香糖可以使牙龈更加稳固。

口香糖对人体的利弊