怎么去除牙垢呢？_健康经验_快速问医生

概述

去除牙垢我们可以试试几个小方子，是很不错的，一试就会有效果，被牙垢困扰的人们可以试试这几个小方法，一起看看吧。

步骤/方法：

1 首先呢，我们要去除牙垢可以用红糖来去，效果不错的，可以在刷牙的时候准备点红糖先放在嘴里，大概15分钟，会感觉到口里的牙齿都在糖液里了，用牙刷刷牙后，再用淡盐水刷牙，早晚各1次。

2 然后呢，我们要去除牙垢还可以用白矾刷牙法，我们先把白矾给捣碎了研成末，然后我们可以用牙刷沾着细末去刷牙，每天2次，可以帮助我们除掉黄色的牙垢。

3 最后我们给大家介绍的是食醋的办法，把食醋含在嘴里3分钟，然后反复的冲刷口腔，然后就可以吐掉了，然后再刷牙。每天早晚一次，坚持用一个周，可以除口臭，去牙渍。

注意事项

如果有牙渍的话建议定期的去做下洗牙，效果比较的快速，而且去除的比较干净，要定时的刷牙，多喝水，少吃甜食，少抽烟。

怎么去除牙垢呢？