白发的警示

概述

现如今白发已经不是年龄到了一定岁数才开始出现的，早的二十几岁就有出现白发的了。而且越来越普遍。男女老少，都有出现白发的情况。其实，如果过早的出现白发，这白发长在什么位置和身体的五脏六腑有分不开的联系。

步骤/方法：

1 《卖炭翁》里有词“两鬓苍苍十指黑”，相信现实生活中有不少人白发也首先是“两鬓苍苍”。其实头发两鬓对应的是肝脏的反射区。脾气暴躁的人干活旺盛，容易两鬓先长白发。这样的人，饮食应该以清淡为主。多喝一些莲子心茶、山楂茶等。

2 后脑勺有白发一般是膀胱经除了问题。膀胱经气虚的时候会小便频繁甚至失禁。这个和肾气不足有很大的关系。所以后脑勺首先出现白发也要注意补肾。

3 前额首先出现白发就是脾胃有问题。脾胃不好的人容易腹胀、腹痛、胃酸。脾胃虚寒一般是由于不良的饮食习惯导致的，例如暴饮暴食，经常食用生冷的食物，或者生活节奏较快、竞争压力大。脾胃虚寒的人可以多喝一些生姜水，有暖胃的作用，也可以在做饭的时候适当的加一些胡椒，同样也有健胃的作用。

注意事项

如果是满头白发，首先要恭喜你，你是一个很聪明的人，脑子转的非常快。但是生活中也很容易情绪激动，对自己的情绪控制能力比较差。中医有言，怒伤肝、喜伤心、思伤脾、恐伤肾，情绪过于容易激动，那么五脏六腑就都处于亚健康状态了，所以要学会控制自己的情绪。