喝醉了难受该吃哪些水果好？_健康经验_快速问医生

概述

很多人都有喝醉酒的情况出现，喝多了人会出现头晕，恶心，难受，对于这种情况应该多吃一些能够解酒的食物，水果就是很不错的选择，那么，喝醉了难受该吃哪些水果好？

步骤/方法：

1 平时醉酒了，身体出现恶心的情况，应该多吃些苹果能够很好的进行解酒，方法是把苹果洗净后进行削皮，然后把苹果切成小块，撒上白砂糖后调匀来吃，能够很好的缓解醉酒的现象。

2 多吃一些香蕉能够对于醉酒后的身体不良反应有不错的缓解作用，香蕉能够润滑肠道，在肠道壁上形成一层保护，减少肠道对于酒精的摄入量很有帮助。

3 多吃一些葡萄，这种水果里面的糖分比较多，通过人体代谢糖分来消弱肠道对于酒精的吸收，并且肠道中的纤维素可以促进肠道蠕动，一定程度上帮助人体进行醒酒。

注意事项

大家一定要做好相应的预防很保健工作，这样才能够保证好良好的身体健康，否则身体不但会受到影响，更会导致各类疾病的发生。

喝醉了难受该吃哪些水果好？