如果呼吸道感染怎么办？_健康经验_快速问医生

概述

有时候会觉得自己的呼吸道呼吸很困难，而且还很难受。但是却觉得没有什么，不是很重视，但是如果不好好治疗，会传染，引起不必要的病。需要及时治疗。那么，面对呼吸道感染该怎么做呢？

步骤/方法：

1 首先，呼吸道感染的人要经常把家里的窗子都打开通风，让新鲜的空气进入房间，这样可以是自己的呼吸道感觉舒服，呼吸新鲜的空气。如果严重的话，可以在家里用食醋的熏房间，用来空气消毒。

2 其次，如果呼吸道感染者觉得全身没有力气，做什么事都提不起劲来，那么就要多在床上休息，还要多喝开水，这样可以促进身体内的新陈代谢，排除体内的病毒，预防呼吸道感染或者病情加重。

3 最后，就是饮食上要多注意，不要吃一些辛辣，刺激性的食物。要多吃一些清淡，容易消化的食物，还要多吃新鲜的蔬菜和水果，和维生素较高的食物，这样可以增强自身的抵抗力，预防呼吸道感染。

注意事项

呼吸道感染者，一定要多注意家里的空气流通，多开窗通风。还要定时的清扫房间卫生，保持房间清洁。而且还要多吃一些清淡，容易消化的食物，预防呼吸道感染加重。

如果呼吸道感染怎么办？