胎毒如何去？

概述

很多宝宝出生后，皮肤上都会出现一些红色的皮疹，医学上是叫婴儿脂溢性皮炎，也就是我们常说的胎毒，其实出现这种情况，是与母体内热有关，所以要去胎毒，就要从怀孕的时候入手。下面我分享一下我的经验。

步骤/方法：

1 怀孕期间不要吃太多热性的食物，有些孕妈妈总是吃大补的食物，这样会体内产生热气，很大可能会传给胎宝宝。所以准妈妈们饮食还是以清淡为主。

2 如果准妈妈是属于过敏体质，建议去做个详细的筛查有哪些过敏源，避免宝宝从母体里获得过敏源。

3 去买猪小肚，猪脊骨，芝麻，把猪脊骨放锅里加油炒一下，然后放汤锅里加水熬汤，然后把芝麻酿入猪小肚里面，把整个猪小肚放锅里和脊骨一起熬汤，大概熬一个小时加盐就可以喝了，一般怀孕8个月左右，只喝三到四次就可以起到去胎毒的效果了。

注意事项

不要盲目为了清胎毒而乱吃药，也不要乱吃寒性的东西，某些带药性的偏方，凉茶，都不适合孕妇喝的。注意生活规律，劳逸结合，适当休息。