眼睛瘙痒怎么办?

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2013-10-12 20:42:44
概述

电脑族由于长时间的看电脑屏幕会使得眼睛出现各种疾病,而眼睛瘙痒则是其中一个比较常见的问题,那么我们出现了这种问题到底要怎么办才好呢?接下来就和大家一起分享一下我自己的经验,希望大家能得到帮助。

步骤/方法:

1 我们上网的时候一定要遵循一个原则,每注视电脑屏幕40分钟就要休息最少5分钟,在这5分钟当中最好是去洗一下脸,然后看看远处的树木花草。

2 长时间上网,我的眼球会缺水,十分的干涩,痒。这个时刻我会购买一瓶营养眼球的滴眼液,如润舒、珍视明等,每日点三次,补给眼球的营养,让眼球补给一些养分和营养。

3 有时长时间上网后,眼球有点花,这时候可以洗整洁双手,把双手相互磨擦热,而后用巴掌施一定的力道压按双眼,拿到手部热度散去截止。反反复复几次,一直到眼晴朗面部发热截止。

注意事项

要想眼睛不疲劳,应该减少上网时间,多运动,给眼部适当的按摩就行了,都是眼睛瘙痒这种问题绝对不可以轻视,如果不重视有可能还会造成其他的疾病。

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