秋季养胃，胃你好吗？

概述

胃疼是常见的一种病，说大不大、说小不小。疼起来我们常常连饭都吃不下。现在的白领都是饮食不规律，但没有办法，为了生存我们只好委屈了自己的胃。

步骤/方法：

1 胃痛、吐酸水，胃下垂，胃窦炎这几个常见的胃病可以选择用大蒜头，一次大约一两连皮烧焦了，再加一碗水烧开了。然后加入适量的白糖每天早上起床空腹食用。一天吃两次，连续吃一礼拜可以治好了。

2 十二脂肠溃疡，用清洗干净的鸡蛋壳30个，（如果一下子找不到这么多蛋壳，可以找邻居帮忙。也可以先做一部分，快吃完了在做另一部分也可以。）压岁以后放入锅中炒焦了，用擀面杖磨成粉，磨得越细越好。然后用麦面粉半斤炒焦黄了，然后把两种一起搅拌均匀，早晚饭前吃。开水冲服，一次放一勺，一天吃两次。

3 平常我们坐在办公室不是喝茶就是喝咖啡，如果胃不好这两种尽量避免喝。去超市买一袋新疆大枣。每天放杯子两三粒冲泡着喝。可以养胃，水一定要趁热喝。凉了的话对胃也是有刺激的。趁热也不是在滚烫的情况下喝，不烫嘴的温度就好了。

注意事项

喝泡枣儿水的时候，第一杯可以只放一颗半，要把大枣撕碎了去核再泡。等第二杯或第三杯的时候再加进去一颗半。这样不会觉得前两杯水味道很浓后几杯淡然无味了。