饭后不能吃的食物？_健康经验_快速问医生

概述

平时，大家在饭后都喜欢再吃点东西聊聊天，那么这样做是否是健康的呢？看看下面的介绍吧！你会从中收获很多的。

步骤/方法：

1 首先，饭后吃水果这是不可以的。因为水果中的类黄铜物质它和我们刚进食的食物会反生作用，来干扰甲状腺功能，从而导致出现甲状腺肿胀。所以说，饭后吃水果是不科学的。

2 其次，饭后喝茶也是不可行的。因为茶中的物质和我们体内的铁元素会结合生成沉淀物，沉淀物不仅不易消化，而且还会导致我们体内的铁元素含量下降，从而导致贫血，所以大家饭后万不可喝茶。

3 最后，饭后也不应饮水。因为在饮水的时候是会将我们的胃液冲淡的，消化能力也因此而降低，从而导致刚进食的食物无法消化，导致堆积，如果经常这样做的话很容易引起肠胃病。

注意事项

对于饭后不能吃的东西上面已经做了详细的介绍，希望大家为了自身的身体健康，在平时一定要管好自己，不可饭后乱吃。

饭后不能吃的食物？