如何预防小孩子秋季腹泻

概述

秋季的天气变化大，人体的抵抗力也很容易下降，特别是小孩子。秋季是孩子腹泻的高发期，要如何让孩子远离秋季腹泻呢？下面就来跟大家分享一下。

步骤/方法：

1 要注意卫生干净。病菌是引起孩子腹泻的主要原因之一，家长要多注意孩子的卫生问题，督促他们多洗手，给婴儿用的尿布注意多消毒。

2 尽量少给孩子吃牛奶。在秋季尽量少给孩子喝牛奶，因为牛奶之中含有的乳糖需要靠肠道中的乳糖酶来分解，要是喝太多的牛奶的话导致乳糖无法完全被消化，就会刺激了肠道，出现腹泻。

3 少吃甜食。因为秋季天气多变的原因，可能很多小孩子想多吃冰淇淋等甜食，这也是造成腹泻的原因之一。因为太多的甜食会使得肠道无法分泌出“蔗糖酶去消化，这会使得肠道严重脱水，造成腹泻，甚至出现腹胀等问题。

注意事项

虽说不可以给孩子喝太多牛奶，但是喝酸奶可以多喝点，因为酸奶中含有的是乳酸菌，可以为肠道提供乳糖酶，促进消化。