儿童偏食有哪些坏处呢？

概述

现在的小孩子一般情况下都是独生子女，很多都娇生惯养，因此很多的小孩子也养成了偏食的习惯，这不吃那不吃，导致的结果只能是自己的身体出现了问题，那么小孩子偏食都会有哪些坏处呢？

步骤/方法：

1 很多的小孩子在成长的过程中不喜欢吃正饭，往往会通过一些零食代替，零食中几乎不含有营养物质，同时有很多的添加剂成分，孩子摄入这些过多而不吃正餐的话，会引起营养素的缺乏，同时食用过多的添加剂对孩子的智力发育也会造成不良影响。

2 还多的小孩子不喜欢吃蔬菜水果，偏爱肉类等，这样会造成维生素的缺乏，比如说缺乏维生素a可能会导致夜盲症或者是视力下降，缺乏维生素b可能会导致情绪异常亢奋等，缺乏维生素c可能会导致性格上的缺陷。

3 如果小孩子偏爱吃甜食的话，那么甜食中含有过多的饱和脂肪酸，会引起肥胖，血糖升高等症状，过于肥胖会给身体器官造成很大的负担和压力，造成身体的不适。同时也会导致各种矿物质的缺乏，导致身体不能健康的成长。

注意事项

造成孩子偏食，家长是有一定责任的，偏食很容易会导致孩子的身体中缺乏相应的营养素或者是矿物质等，因此家长一定要督促孩子，尽量的不要让孩子出现偏食的现象。