过敏性鼻炎有哪些食疗方法？_健康经验_快速问医生

概述

一般来说过敏性鼻炎患者大多有遗传性，要根治比较困难，但近年由于空气污染严重，使有一些原本不是过敏性体质的人也慢慢地演变成过敏性体质，从而影响我们的呼吸健康，下面就大家说说在饮食上我们有什么方法可以改善它吧。

步骤/方法：

1 首先如果过敏性鼻炎是属于风寒类型的，比如出现：鼻塞喷嚏、咳嗽咽痛等症状，那么我们可以用下面的食疗方法来改善。1.红枣鸡肉生姜粳米汤不错，把上述的材料加上葱白一起熬粥喝；2.糯米米醋共同熬煮，可以加上生姜及葱白一起，对改善鼻炎有不错的效果。

2 其次，但如果是过敏性鼻炎属于肾虚型，比如：流清涕、鼻痒反复发作，那么我们建议可以用下面的食疗方法来改善。1.肉苁蓉、金樱子、精羊肉、粳米、精盐、等熬粥；2.黄鳝、猪肾汤，把二者洗净一起煲熟调味食用即可。

3 最后，还要注意饮食一定要清淡一些，那么建议可食用温一些性食物；又或是平时多信用一些含维生素C及A的食物，来提高身体素质，均衡营养，健康人生。

注意事项

注意患者要避免一些容易让自己产生过敏的食物，远离污染的空气，少到空气不流通的地方，保持家居环境不干净卫生，常换洗衣物，床单，窗帘等等容易引导起尘螨过敏的物品。

过敏性鼻炎有哪些食疗方法？