乙肝患者怎样调理

概述

我的一个朋友前几年患有乙肝，他老是感觉自己的呼吸透不过，自己想过一些办法治疗，可是没有什么效果，最后在医生的帮之下才好转了。

步骤/方法：

1 乙肝患者要注意，一定要把烟酒给戒了，烟酒是十分容易对干造成伤害的，还要吃一写豆制品，这都是极好的。

2 日常生活中饮食要均衡一些，日常生活中饮食要以清淡为主，多吃些水果和蔬菜如：青菜、芹菜香蕉、葡萄、柑橘等。辛辣，油腻食品不宜多吃，不能贪睡，也不能熬夜，保持起居规律。注意休息,保持心情舒畅。乙肝患者可工作，但不能劳累。

3 平常每天养成好的生活习惯，保证充足的睡眠，做到劳逸结合，不要有太大的心理负担，只要我们配合医生的治疗，注意平时的饮食习惯，戒掉平时的不良习惯，我们就可以控制我们的病情。

注意事项

日常生活中饮食要均衡一些，日常生活中饮食要以清淡为主，多吃些水果和蔬菜如：青菜、芹菜香蕉、葡萄、柑橘等。辛辣，油腻食品不宜多吃，不能贪睡，也不能熬夜，