哪些食物不能与黄瓜搭配_健康经验_快速问医生

概述

不同的食物有不同的营养成分，黄瓜的维生素很高，但是跟不同的食物搭配就会有不同的效果，那么今天小编就给大家总结一下黄瓜与哪些食物搭配会有不好的效果，

步骤/方法：

1 很多人在凉拌菜的时候喜欢黄瓜和花生放在一起做道凉拌菜好吃又可口，实际上这样是不可以的，黄瓜偏寒，而花生米多油脂，这两者放在一起吃的话是很容易造成腹泻的，尤其是一些肠胃不好的朋友就更不要食用了。

2 黄瓜一般都是生吃的比较多，这时候的黄瓜维生素是十分活跃的，如果黄瓜与同等维生素的食物一块儿吃食会有不好反应的，尤其是与辣椒、芹菜搭配，黄瓜会造成别的食物的营养成分，虽说没有什么大的伤害，但是会降低身体内维生素的吸收。

3 黄瓜不能和西红柿同时吃的，西红柿含有丰富的维生素，但是黄瓜的维生素比较活跃与西红柿共食是很容易造成西红柿的维生素被黄瓜给代替，然而黄瓜和西红柿的某些成分还存在着抵抗，所以建议两者还是不要一同食用。

注意事项

小编提醒：黄瓜作为减肥的首推食物，建议大家平时多吃，可是也要注意再吃的时候选择好搭配的食物，以防引起消化不良或是伤害脾胃的现象。

哪些食物不能与黄瓜搭配