眼睛酸涩是怎么回事

概述

弟弟是初三的学生，初一的时候就已经近视了，一直也没给他换眼镜，这段时间好像是学校的任务比较重，眼镜从早到晚带着，结果这两天就说眼睛疼，滴眼药水也不管用，不知道是怎么了。

步骤/方法：

1 呆着弟弟去眼镜店测了一下度数，发现散光严重了一点，但是近视度数没有增加。所以没有配新的眼镜。建议大家也不要盲目增加眼睛度数，如果不适合眼睛的话，近视度数增加会变得飞快。

2 买了消炎和舒缓的眼药水，每天早晚给他滴两滴，让他这段时间都不要戴眼镜了。建议大家在眼睛疲劳的时候就应该注意休息，虽然眼镜一直带着有利于控制近视度数，但是带的时间太久也会使眼睛疲劳。

3 同时，让弟弟每天坚持早中晚做三次眼保健操，电脑手机都不要玩。大家也可以尝试着眺望远方，多看绿色。这些都可以使眼睛减轻负担。非要长时间用电脑的话，建议可以把电脑桌面设成绿色。

注意事项

现在大家用手机电脑都非常普遍了，但是建议大家不要在晚上玩手机，没有光源的情况下手机屏幕光线很刺眼的。平时还可以多吃鱼、青辣椒、肝脏等，都是补眼睛的。