怎么治疗口臭？才能口气清新。

概述

我有一个同学，每次在一起感觉他有口臭，大家都不喜欢跟他一起玩，最后我查了很多关于口臭的治疗方法给了他，按照我的方法他治疗了一段时间，现在已经痊愈了。

步骤/方法：

1 首先治疗口臭一定要坚持才行，比如每天的饭后漱口和早饭一次的刷牙，这些都是很重要的，这样可以避免饭菜渣滓在嘴里留下难闻的气温，可以起到清洗和美白牙齿的效果。

2 平常一定要注意饭菜的选择，不要多吃那些葱姜蒜，芥末，辣椒等等的刺激食物，这样的食物都可以造成长期的口臭效果，平常多吃一些水果蔬菜，配合清淡的食物对于口臭的治疗也有帮助。

3 平常应该多注意口腔的护理和保养，记得没事的时候多喝一些薄荷茶，绿茶等等，可以给人一种清新的感觉，或者随身带一些口香糖等等使口腔变好的食物，也可以帮助我们解决口臭。

注意事项

要预防口臭，一定要从小就养成早晚和饭后刷牙的习惯，饮食还要有规律，出现口腔疾病要及时进行医治。注意定期的清理一下舌苔。