孕妇产后常犯的错误常识_健康经验_快速问医生

概述

孕妇在产后会比较的容易犯这些错误，有的是些老理，祖传下来的，但是是没什么科学依据的，我们一起看看吧。

步骤/方法：

1 首先，孕妇在产后会遵循不刷牙过月子的方法，这是不对的，产后如果一直不刷牙，就会让口腔滋生大量的细菌，严重的话细菌还有可能进入孕妇的血液里，反而容易出现其他的疾病。孕妇可以选择柔软的牙刷来刷牙。

2 然后有的孕妇怕吹风就紧关门窗，不通风房间的细菌也出不去，所以每天可以适当的通一下风，每天十分钟就可以，但是通风的时候不要选择那种大风的天气。

3 还有一种错误是孕妇产妇是要大补的，如果产后吃了过多又不能适当的运动，就会出现营养过剩，损害身体器宫。我们可以吃些补血又催乳的食物，像鸡蛋、鲫鱼汤这类食物。

注意事项

孕妇产后过了这段时间就会好很多，孕妇产后可以多休息下，适当的运动下，不要暴饮暴食，不要吃辛辣刺激的食物。

孕妇产后常犯的错误常识