颈椎病患者需要注意到的问题有哪些？_健康经验_快速问医生

概述

如果人体患上了颈椎病，是一件非常痛苦而且牵累日常生活的事情，它会使得脖子非常的酸疼，影响人的正常工作和学习，那么，颈椎病患者需要注意到的问题有哪些？

步骤/方法：

1 对于颈椎病患者来说，平时必须严格执行正确的睡姿，采用右侧卧的方式进行睡眠可以有效的减轻颈椎病，切记趴着入眠，这样虽然一时可能会舒服，但是长期的话不利于病情的康复。

2 平时的睡眠要求床要硬，颈椎病患者尽量少睡软床，因为软床没有很好的支撑力点，这样对于颈椎病的康复是没有什么好处的，这点希望病人要特别的注意。

3 平时也尽量不要趴在桌子上进行休息，虽然有时候可能让患者感觉这样脖子比较舒服一些，但是对于脊柱却会带来损害，同时睡眠的枕头不要过高，六厘米左右的高度正合适。

注意事项

大家一定要做好相应的预防很保健工作，这样才能够保证好良好的身体健康，否则身体不但会受到影响，更会导致各类疾病的发生。

颈椎病患者需要注意到的问题有哪些？