男人如何预防阳痿

概述

每个男人都希望自己能够征服伴侣，做爱时可以享受人生最性福的事情，可万一遇到早泄，阳痿的问题便会让人很头疼，怎么样预防才是最关键的。

步骤/方法：

1 经常手淫，会导致早泄，而早泄进一步恶化便会成为阳痿，阴茎勃起硬度不够，性交时间段的问题便会接踵而来，克服手淫，避免独处，才是最佳方法。

2 有些朋友发现自己有早泄，阳痿，勃起硬度不够等问题时，由于面子问题，自己不去就医，不去正规医院求医，导致病情进一步恶化。当发现问题是要克服羞涩心理。及时前去咨询就医。

3 经常锻炼身体，有个好的做爱习惯才是预防男性性功能障碍的最佳方法，过度的性爱会使男人肾虚，引发阳痿，早泄。

注意事项

男人一定要有强壮的身体，否则不仅是生理问题，严重更会破坏夫妻感情，出现性功能障碍不要慌张，及时就医，锻炼身体，多吃壮阳的食物才能是男人重振雄风，恢复男人本色，