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2013-09-29 20:36:53随着社会的老龄化趋势越来越严重,老年人的身心健康问题也成为一项刻不容缓的关注问题,我们该如何实现和维护老年人的身心健康呢,老年人跌倒的预防也是一项常见问题,下面,我们来看一下,什么样的方法可以预防老年人跌倒。
1 环境:环境因素也是影响老年摔倒或者滑倒的一个因素,我们可以在老年人居住的地方,尽量的少放杂物,增加空间的宽敞,为了防止老年人起夜跌倒,我们还可以在地面做一个地灯。
2 穿着:衣服或者鞋子的大小,都会影响到老人的跌倒,当裤脚过大或者过长时,我们可以换掉或者卷起,老年人鞋子也可以尽量买防滑的底子。
3 设施:室内的光线过暗或者过亮,都会使得老年人跌倒,楼梯的扶手做好,台阶也要做好,在老年人爬楼梯时要做好保护,在老人的卫生间,坐便器可以放高一点,要做好卫生间的扶手。
老人跌倒是可以预防的,但是跌倒时也不要惊慌,检查身体哪里的一些症状,检查有无骨折和内脏等发生,重点检查着地部位,跌倒严重时,立即拨打120,等候医护人员的救治。
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