春季预防甲肝的饮食注意

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2013-09-30 9:57:14
概述

春季是一个多病的季节,我们会多了很多应酬,这个时候身体难免抵抗力会下降,然而一些病毒就进来,那么这个时候怎么预防甲肝呢?

步骤/方法:

1 首先不能生吃海鲜,在这个季节中,海鲜可以吃可以不能生吃海鲜,这样对我们身体的危险特别大,甚至有可能会让我们的上甲肝,海产品携带的甲肝病毒非常顽强,因此不能生吃海鲜

2 其次是火锅,我们春季的时候为了保暖可能都会吃火锅,然而在这个时候是不好的,火锅的种类能多,但食材多,致病源也多,这些食物本身就可能携带甲肝病毒,所以要注意一下

3 最后是喝生水,生水是我们一定不可以喝的,如果我们要喝水,那么一定要煮开了才可以喝,或者喝白开水,水源是甲肝病毒的主要传播途径之一,而且一般大规模的甲肝爆发,都是因为水源污染导致。

注意事项

最后我希望大家可以顺利的完成养生,因为只有拥有一个好的身体,才可以做更好的事情,没好一个好的身体那么什么事情都不能做

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