春季预防甲肝的饮食注意

概述

春季是一个多病的季节，我们会多了很多应酬，这个时候身体难免抵抗力会下降，然而一些病毒就进来，那么这个时候怎么预防甲肝呢？

步骤/方法：

1 首先不能生吃海鲜，在这个季节中，海鲜可以吃可以不能生吃海鲜，这样对我们身体的危险特别大，甚至有可能会让我们的上甲肝，海产品携带的甲肝病毒非常顽强，因此不能生吃海鲜

2 其次是火锅，我们春季的时候为了保暖可能都会吃火锅，然而在这个时候是不好的，火锅的种类能多，但食材多，致病源也多，这些食物本身就可能携带甲肝病毒，所以要注意一下

3 最后是喝生水，生水是我们一定不可以喝的，如果我们要喝水，那么一定要煮开了才可以喝，或者喝白开水，水源是甲肝病毒的主要传播途径之一，而且一般大规模的甲肝爆发，都是因为水源污染导致。

注意事项

最后我希望大家可以顺利的完成养生，因为只有拥有一个好的身体，才可以做更好的事情，没好一个好的身体那么什么事情都不能做