碳酸饮料的危害_健康经验_快速问医生

概述

现在雪碧，可乐，芬达，美年达等一些碳酸饮料深受广大群众的喜爱，更多的是青少年，他们喜欢碳酸饮料的刺激，但是碳酸饮料带给人体的危害也是不容忽视的。

步骤/方法：

1 喝碳酸饮料会影响身体成长发育。青少年的更应该注意了，处于青春期的你们正是长身体，发育的时候，喝碳酸饮料会影响你们的身高，和发育的缓慢。

2 喝碳酸饮料会引起肥胖，碳酸饮料中还有很多二氧化碳，对人体健康不利，而且还含有很多糖，引发糖尿病等症状。其次，碳酸饮料中还含有大量的热量，会导致人体发胖。

3 碳酸饮料对牙齿的伤害也是蛮大的。碳酸饮料中含有有机酸，对牙齿的保护膜伤害很大，而且我们在喝碳酸饮料的时候，不要将饮料含在嘴里，喝完碳酸饮料应当漱口。

注意事项

另外，喝完碳酸饮料不要立即刷牙，对牙齿伤害很大。为了我们的发育，为了我们能长高个，为了我们的身体健康，我们要尽量避免喝碳酸饮料。

碳酸饮料的危害