牛肉不能和什么一起吃？_健康经验_快速问医生

概述

牛肉营养丰富，是生活中最普通平常的菜色之一，很多妈妈们都会做上几手关于牛肉的好菜，也因为牛肉含脂肪低于猪肉，所以受到很多减肥朋友的爱戴，但是它有什么样的禁忌是大家所不知道的呢？下面，和大家一快说说它的禁忌……

步骤/方法：

1 首先，牛肉高蛋白质，低脂肪，所以很多爱美减肥的朋友们都会用它来代替猪肉。而且牛肉性温味甘，能暖胃，冬天现在这个时候是很好的进补时机。

2 其次，中医认为牛肉具有很好的保健功能，补精血、温经脉的作用，非常适合一些气血不足的朋友们食用。比如：牛肉和南瓜一起食用，可以起到健胃益气的作用，牛肉和姜一起食用，能起到治疗腹痛的功效。

3 最好，虽然食用牛肉有这么多的好处，但是同时也要注意以下的禁忌。如：1.牛肉不能板栗一起食用，容易引起呕吐。，2.牛肉不能和韭菜同食，容易使人燥热。3.牛肉还不能和豆酱一起食用，容易伤及五脏六腑。

注意事项

注意以下情况不宜食用牛肉，包括有：高血压、高血脂、高胆固醇的朋友不宜。而且黄牛肉是发物，一般患有湿疹，瘙痒症的朋友们不要食用，健康最重要，不要贪一时的口福，影响身体健康。

牛肉不能和什么一起吃？