秋季预防嘴唇干裂的小方法。

概述

秋天天气干燥而且经常刮风，所以很容易出现嘴唇干燥开裂的现象，那样多影响咱们的形象啊而且还感觉干干的不舒服，其实这是可以预防的，下面咱们就一起来看看秋天预防嘴唇干裂的小方法有哪些吧。

步骤/方法：

1 首先呢当天气干燥的时候咱们可能会感觉到自己的嘴唇干干的不舒服但是这个时候一定要注意不要舔嘴唇哦，如果你舔了嘴唇当时你是感觉到了滋润了可是等一下就会感觉更干，然后你就会再去习惯性的舔，慢慢的你的嘴唇还有周围的皮肤就会变的粗糙起小红疙瘩，而且甚至还会出现嘴唇肿胀的现象呢。

2 其次呢咱们还要注意当嘴唇上有干皮的时候千万不要用手揭掉相信这是许多朋友们的坏习惯吧，当你揭掉干皮的时候你的嘴唇很容易发炎，从而开裂，所以即使有干皮咱们不要理它等它自行脱落就好了，多喝点温开水。

3 另外呢还有一个很好的办法就是多吃一些水果蔬菜来补充一些维生素哦，因为嘴唇开裂除了是因为天气干燥的原因以外还因为咱们自身缺乏维生素B2、维生素A等等一些的哦，所以咱们可以吃一些水果来补充，只要是秋天的应季水果大家都可以吃的，石榴也很不错哦维生素丰富呢。　　

注意事项

咱们在秋天一定要注意多喝白开水哦，多吃新鲜的蔬菜水果，特别是能帮助咱们生津滋阴的蔬果，比如说梨子、荸荠等等的哦，还可以适当的涂一些保湿的唇膏哦。