女人需要提防哪些病

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2013-09-30 18:48:21
概述

女人与男人相比,有很多不同,有时候在身体及生理上有很大的表现。一般来说女性较男性脆弱,因此有些多发于女性的病症需要女性们多加注意。那么有哪些是女性的多发病呢?

步骤/方法:

1 首先不得不提的是抑郁症。一般来说女性患抑郁症的概率是男性的两倍,这也可能是因为女性较男性敏感,情绪也更容易波动,抗压能力稍微压迫弱,所以作为女性一定要懂得释放压力,找到发泄的方法。

2 其次要说的是肠胃疾病。也就是说,女性的消化功能要比男性的差,也许是吃同样的东西,但很能女性就会造成便秘或者是肚子不舒服等等问题,所以作为女性一定要注意饮食,不要贪图一时的嘴上享乐。

3 最要要告诉大家的是女性如果得了心脏病那么比男性更容易致命。虽然一般来说心血管疾病男性的发病率高,但女性一但患病,风险更高,尤其是那些减肥的女性。所以女性朋友一定要减少胆固醇的摄入量,保护好心血管。

注意事项

与此同时,女性机体比男性机体更容易疲劳,所以一定要注意劳逸结合,不要过度劳类累,饮食方面也要多加注意合理安排。

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