饥饿时不应该吃的食物有哪些?_健康经验_快速问医生

概述

我们很多人在饥饿的时候会不管三七二十一，见什么都会吃，这是一种很不好的习惯，因为有很多东西在我们饥饿的时候是不能吃的，那么有哪些食物在我们饥饿的时候是不应该吃的呢？

步骤/方法：

1 首先，饥饿的时候不应该吃山楂。我们很多人都喜爱山楂，尤其是我们的女性朋友。山楂在平时的时候吃是很好的食物，但是饥饿的时候吃的话会刺激胃分泌大量的胃酸，很容易使我们患上胃病，所以在饥饿的时候不应该吃山楂。

2 其次，不应该吃冷饮。在夏季或者是秋季，冷饮都是很受欢迎的，但是我们不应该在饥饿的时候吃冷饮。因为冷饮在我们饿肚子的时候吃的话，容易引起我们胃部痉挛，甚至会引发肠胃疾病，所以我们应该尽量饥饿的时候吃冷饮。

3 最后，不能吃柑橘。我们都知道很多时候我们一想起柑橘就会忍不住流口水，这是因为柑橘对我们的胃刺激很大，导致我们的胃酸瞬间分泌过多。所以在饥饿的时候吃柑橘的话，会促使更加多的胃酸的分泌，会造成不良的刺激。

注意事项

我们很多时候是得需要注意自己的饮食的，尤其是在我们饥饿的时候，这时候需要吃什么以及不应该吃什么都是我们需要关心的。

饥饿时不应该吃的食物有哪些?