孕妇外出活动需要注意些什么东西呢？

概述

怀孕了的女士是幸福的，是伟大的。但是日常生活中却受到很多限制，不能吃冷的不能吃辣的，不能站太久等等，但是并不意味着整天都需要躺着，稍微活动一下对身体是好的，也是必须的，那么孕妇外出活动时要哦注意些什么呢？

步骤/方法：

1 首先建议外出活动时选择安静点人少的地方，因为人多的地方空气不流畅，而且病菌也多，孕妇抵抗力要弱一些，所以尽量不要去人多且杂的地方，孕妇是很容易感染的。

2 其次建议外出活动时穿平底鞋，并且最好是防滑的，走路也要平稳些，不要乱蹦乱跳的，以免摔跤，一旦摔跤可能会引致流产的，所以孕妇最好不要穿高跟鞋哦。

3 最后外出活动时要注意保暖工作，出门时可以外加一件外套，一旦天气有些变化都可以立刻保暖，因为孕期如果有些发烧感冒都是不能吃药的，吃药是对肚子里宝宝不好的。

注意事项

为了肚子里的宝宝能健康成长，孕妈妈一定要切记进口的东西要干净，身体要保暖好，行动要缓慢，时时要照顾好自己。