上环后出血该怎么办呢?

概述

许多的女性朋友在避孕这个问题上边呢会选择上环这个方法，其实上环也非常的有效但是呢副作用也是有的，比如说上环以后会出现出血的现象那么咱们应该怎么办呢？一起来看看吧。

步骤/方法：

1 首先呢咱们上环以后出现出血的现象的时候呢，咱们可以去医院让医生给开一些药来吃，然后呢咱们在饮食上要注意多吃一些含铁质的食物来帮助自己补血，比如说猪肝、红枣、花生等等一些的食物。

2 其次呢咱们还需要注意适当的休息，而且还要避免做一些体力活，像提重东西等等，咱们上环以后要注意卧床休息两三天，而且呢像家务活什么的可以让家里人代替，总而言之就是需要注意休息。

3 还有呢就是需要注意卫生，避免出现上环后的感染。上环以后的一个月内咱们每天都要用温水擦洗外阴，洗澡的时候不要洗盆浴，而且在上环后的一个月内呢最好不要同房不然很容易感染的。

注意事项

咱们需要注意的是仔细观察上环后的流血量，如果说出血量比平时来例假的时候还要多时间还要长那么咱们就需要及时去医院做检查了。